Garmin Vivoactive 4S svart och mörkgrå 40 mm, smartklocka för flera sporter 010-02172-12

Garmin Vivoactive 4S 40 mm med svarta och mörkgrå fästdelar, GPS-smartklocka / aktivitetsklocka

Kompakt GPS-smartklocka för en aktiv livsstil

• Håll koll på din hälsa dygnet runt med pulsoximeter och energiövervakningsfunktionen Body Battery^™, och genom att följa till exempel din andning, din menscykel, din stressnivå, din sömn, din puls och din vätskebalans

• Ladda enkelt ned låtar till klockan, till exempel spellistor från ditt Spotify^®-, Amazon Music- eller Deezer-konto, och anslut hörlurar (säljs separat) så att du kan lyssna utan telefon

• Registrera all din träning med över 20 förladdade GPS- och inomhusappar, med idrotter som till exempel yoga, löpning och simning

• Du ser lättföljda, animerade träningspass direkt på klockans skärm, med träningsformer som till exempel styrketräning, cardio, yoga och pilates

• Batteritid: upp till 7 dagar i smartklockläge, upp till 5 timmar i GPS- och musikläge

Linsmaterial: Corning Gorilla Glass 3-glas

Lünettmaterial: rostfritt stål

Boettmaterial: fiberarmerad polymer och baksida av polymer

Boettens färg: svart

QuickFit™-klockarmband: ingår (18 mm)

Armband: silikon

Boettstorlek: 40 x 40 x 12,70 mm

Vikt: 40 g

Vattentäthet: 50 m (5 atm), simtät

Skärmtyp: transflektiv MIP (memory-in-pixel)) som går att läsa även i solsken

Skärmstorlek: 33 mm

Skärmupplösning: 260 x 260 pixlar

Färgskärm: ja

Batteritid:
Smartklockläge: upp till 7 dagar
GPS och musik: upp till 5 timmar

Artikelnummer: 010-02172-12

Energiövervakning med Body Battery mäter kroppens energinivå, så att du vet de bästa tiderna för aktivitet och vila.

Pulsoximetern mäter syremättnaden i blodet dygnet runt, så att du ser hur bra din kropp använder syre.

Menscykelspårning i appen Garmin Connect^™ följer din cykel. Dessutom kan du logga fysiska och känslomässiga symtom och få information om träning och kost under olika tider av cykeln. Du får aviseringar i klockan och mycket mer genom att ladda ned appen Connect IQ™.

Med vätskespårning kan du logga hur mycket vatten du dricker varje dag, så att din vätskebalans hålls i skick.

Andningsspårning registrerar din andning under dagen, när du sover samt under andnings- och yogaövningar.

Avancerad sömnövervakning delar in din sömn i faserna lätt sömn, djup sömn och REM-sömn, så att du får en heltäckande bild av hur du sover.

Stressövervakning visar om din dag är lugn, balanserad eller stressig. Dessutom uppmanar avslappningspåminnelser dig att göra en kort andningsövning.

Pulsmätning på handleden följer din puls kontinuerligt och varnar om din puls är hög i vila. Med den kan du dessutom följa hur hårt du arbetar under passen.

För daglig användning
Den här smartklockan är avsedd för kontinuerlig användning, bland annat tack vare utbytbara armband och det tåliga glaset Corning^® Gorilla^® Glass 3. Du kan använda den även i vatten, eftersom den har vattentäthetsklass 5 ATM. Informationen syns alltid tydligt på den solljusläsbara skärmen Garmin Chroma Display^™. Klockans batteritid är upp till 8 dagar i smartklockläge och upp till 6 timmar i GPS- och musikläge, så du kommer aldrig att vilja ta av dig den här klockan.

Animerade träningspass direkt på handleden
Du behöver inte längre leta efter demonstrationsvideor för träningspass. Klockan innehåller lättföljda, animerade cardio-, styrke-, yoga- och pilatespass som du kan titta på direkt på klockans skärm. Det finns förladdade animerade träningspass att välja bland, och du kan ladda ned fler från Garmin Connect.

All träning du vill ha
Med klockans över 20 förladdade GPS- och inomhusprofiler (med idrotter som till exempel promenad, löpning, cykling, poolsim och golf) kan du enkelt följa all din träning. Du kan till och med skapa anpassade träningspass i webbtjänsten Garmin Connect.


Andas
Klockan innehåller många olika strukturerade andningsövningar. När du vill slappna av eller koncentrera dig kan du starta en andningsövning. Dessutom följer klockan din stressnivå och din andning, så att du blir mer medveten om hur du andas.

Smarta aviseringar
Du får e-post, textmeddelanden och larm direkt i klockan när den är parkopplad med en kompatibel smartphone. Du kan till och med svara på textmeddelanden om du har en Android^™-telefon.

Musik
Ladda enkelt ned låtar till klockan, till exempel spellistor från ditt Spotify- eller Deezer-konto (du kan behöva en prenumeration). Genom att ansluta trådlösa hörlurar (säljs separat) kan du lyssna utan telefon

Säkerhets- och spårningsfunktioner
När klockan och telefonen är parkopplade kan din position vid behov skickas till dina kontaktpersoner, antingen manuellt eller (under utomhusaktiviteter) automatiskt med hjälp av den inbyggda
incidentdetekteringen.

Tjänsten Garmin Pay^™
Det går snabbt att betala i kassan när du använder betalningslösningen Garmin Pay för kontaktlös betalning hos deltagande tjänsteleverantörer.

Från Connect IQ-butiken
Ge klockan ett personligt uttryck genom att ladda ned till exempel appar, widgetar och urtavlor. Den är lättanvänd och dessutom kostnadsfri.

Garmin-coach
Skaffa en egen löpcoach på handleden utan kostnad, med vars hjälp du kan träna till exempel inför 5 000 eller 10 000 meter eller halvmaraton.

Klockfunktioner

Tid/datum, GPS-tidssynkronisering, automatisk sommartid, väckarklocka, timer, stoppur, tider för soluppgång och solnedgång

Sensorer

GPS, GLONASS, Galileo, Garmin Elevate-pulsmätare på handleden, barometrisk höjdmätare, kompass, gyroskop, accelerometer, termometer, acklimatisering med pulsoximeter

Dagliga smartfunktioner:

Connect IQ (nedladdningsbara urtavlor, datafält, widgetar och appar), smarta aviseringar, textsvar / avvisa samtal med textmeddelande (endast Android), Bluetooth-, ANT- och WiFi-anslutningar, kalender, väder, batterisparläge - anpassningsbar övervakning med låg strömförbrukning, musikstyrning, musikuppspelning, lagring av upp till 500 låtar, hitta telefonen, funktionen hitta klockan, kompatibel med iPhone och Android, GarminPay

Säkerhets- och spårningsfunktioner

Incidentdetektering vid vissa aktiviteter, nödfunktion, LiveTrack

Aktivitetsspårning:

Stegräknare, rörelsefält, automatiskt mål, vilospårning, förbrukade kalorier, avklarade våningar, tillryggalagd distans, intensitetsminuter, TrueUp, MoveIQ, konditionsålder, Body Battery-energiövervakning, stressövervakning hela dagen

Gym- och fitnessfunktioner

Tillgängliga aktivitetsprofiler för gym: styrketräning, konditionsträning, crosstrainer, trappstegsmaskin, våningsklättring, roddmaskin, yoga, pilates och andning, Cardio workouts, styrkeövningar, yogaträning, pilatesövningar, träningsanimationer på skärmen, automatisk räkning av repetitioner

Funktioner för träning, planering och analys

GPS-hastighet och -distans, anpassningsbara datasidor, anpassningsbara aktivitetsprofiler, Auto Pause, krävande träningspass, nedladdningsbara träningsprogram, Auto Lap, manuellt varv, maximal syreupptagningsförmåga, lås för pekskärm och/eller knappar, automatisk rullning, aktivitetshistorik i klockan, Physio TrueUp

Pulsfunktioner

Pulszoner, pulslarm, pulskalorier, % av maxpuls, HR Broadcast, andningstakt (under träning), andningsfrekvens (hela dagen och i sömn)

Löpfunktioner

Tillgängliga löpprofiler: löpning, löpband, löpning på inomhusbana, GPS-baserad distans, tid och tempo, löpträningspass, stöder hastighets- och kadenssensor

Golffunktioner:

avstånd (till greenens framkant, bakkant och mitt), avstånd till layups/doglegs, mätning av slaglängd, digitalt scorekort, statistikföljning, Garmin AutoShot, greenvy och manuell flaggplacering, hinder och banobjekt, flaggstångsindikator, tidtagning/distansmätare för rundan, stöder automatisk klubbspårning (kräver tillbehör)

Utomhus- och fritidsfunktioner:

Profiler: utförsåkning, snowboard, längdskidåkning, SUP, rodd. Tillbaka till start, total stigning och nedstigning

Cykelfunktioner

Cykelprofiler: cykling, inomhuscykling. Tids-/distansvarning, stöder Varia-radar, stöder Varia-lampor, kadens

Simfunktioner

Simprofiler: poolsim. Poolsimsdata (banlängder, distans, tempo, antal simtag/simtagstakt, kalorier), identifiering av simsätt (frisim, ryggsim, bröstsim, fjärilsim), grundläggande vilotidtagning, Time and distance alerts, pulsmätning på handleden under vatten